Personal trainer

Ik kende die man en hij vroeg of we hem wilden helpen, anders zou hij in het ziekenhuis moeten blijven tot de wond genezen was.

Ik heb hier 24u per dag tijd voor en vaak meerdere dagen dus dat werkt veel soepeler.” Is de geestelijke zorg een welkome aanvulling...

Wij moesten 4,5 jaar wachten!” Ondertussen proberen Neghar en haar zus, zo goed en zo kwaad als het gaat, zichzelf te redden.We leefden met...

Complexe uitvoeringen, varieren in tempo en rust, meubels en andere spullen inzetten om oefeningen uitdagender te...

nl30 Compound oefeningen Compound oefeningen worden ook wel samengestelde oefeningen genoemd: het zijn oefeningen waarbij er wordt bewogen in meerdere gewrichten en meerdere spiergroepen...

Ga dus niet voor een snelle winst, de meeste diëten kun je zelfs direct wel vergeten, maar kies voor een systematisch gezonder leven, dat...

loopgroep03.nl Groet Tom Puts Voorzitter vereniging Loopgroep03" Mo uit Almere: "Inmiddels kan ik de looptechniek veel beter beoordelen en ik voel en ervaar dat...

Als twee dieetshakes, die slechts 450 calorieën of zelfs minder kunnen bevatten, alles is wat je hebt gehad tot aan het...

Om gecontroleerd en gezond aan te komen is het advies om gemiddeld niet meer alsaan te komen per week in gewicht.In...

Als je de shakes neemt en daarnaast genoeg calorieën eet, kan het zijn dat je lichaam denkt: ''Ik heb genoeg koolhydraten,...